Der Klassiker unter den guten Vorsätzen im Neuen Jahr? Richtig! Fit werden, was für die Kondition tun, sich straffen und ein paar überflüssige Pfunde verlieren. Ich muss sagen, dass ich das leider die letzten zwei Jahre ziemlich schleifen ließ und es um meine Fitness nicht wahnsinnig gut bestellt ist. Ein paar Stockwerk zu Fuß rauflaufen ...
Juhu, der Frühling ist da! Und somit ist es nicht mehr weit, bis der Sommer vor der Tür steht! Weite, gemütliche Schlabberpullis und dicke Strickjacken tauschen wir dann endlich gegen Sommerkleider und ärmelose Tops. Toll! Oder auch nicht... Wer, so wie ich, den Winter eher gemütlich verbracht hat, und ein Fitnesscenter nur selten bis gar ...
Nicht nur kleine Mädchen machen Ballett, nein auch wir Mütter sollten wieder damit anfangen! BALLET BEAUTIFUL, kommt aus New York und ist momentan der Fitness-Trend bei Models und Schauspielerinnen. Yoga ist out, Ballett ist in! Ballet Beautiful wurde von Primaballerina Mary Helen Bowers, sie tanzte 10 Jahre lang für das New York City Ballet, entwickelt ud ...
